A massagem relaxante é uma forma de promover o bem-estar, ao mesmo tempo que alivia dores e desconfortos pelo corpo. Tem efeitos no sistema muscular e nervoso, bem como no sistema linfático, circulatório e respiratório.
Aplicam-se movimentos suaves e firmes sobre o corpo e esses movimentos estimulam a produção de hormônios relaxantes, tais como ocitocina e serotonina. Enquanto o primeiro atua promovendo uma melhora no estresse e sensação de medo, o segundo age no cérebro normalizando o humor, o sono, o ritmo cardíaco, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor. Promove um profundo estado de relaxamento! Dependendo do caso, pode ser associado á aromaterapia e materiais como bambu, pedras quentes ou acessórios de massagem.
